Nabız’da bu hafta Prof. Salih Hoşoğlu ve Psikiyatri Uzm. Dr. Yasemin Akkoca depresyon tanısı konan hastaların ilaçsız tedavi edilmesine dair yöntemleri ve psikoterapinin çeşitlerini ele alıyor.
Psikoterapilerin çeşitleri neler? Farklı yöntemler hastada hangi noktalara yoğunlaşıyor? Terapi süreleri ne kadar? Depresyona yol açan şemalar hangileri? Olumsuz düşünme nasıl alışkanlığa dönüşüyor? Bu alışkanlıktan kurtulmanın yolları neler? Terapist-danışan ilişkisi tedavide ne kadar önemli?
