Prof. Dr. Salih Hoşoğlu ve Prof. Dr. Zekeriya Aktürk’ün hazırlayıp sunduğu Nabız’da bu hafta sağlıklı yaşamda uykunun yeri masaya yatırılıyor.
Bilimsel açıdan uyku nasıl tanımlanıyor? İnsan neden uykuya ihtiyaç duyuyor? Hangi saatler arası ve ne kadar uyunmalı?
Uyku düzensizliğine bağlı hastalıklar neler? Biyolojik saatimizle uyum neden gerekli? Öğlen uykusu gece uykusunun yerini tutar mı? Bu haftanın bilimsel makalesi, uyku ile kardiyovasküler hastalıklar arasındaki ilişkileri inceliyor.
